Drømmen om Sverige

      

For noen år siden ble Lars-Børge intervjuet i lokalavisa «Framtia» der han blant annet fortalte om orienteringssporten. Hans store O-drøm var å delta på verdens største orienterings-arrangement; O-ringen i Sverige. I år ble O-ringen arrangert i Ørnskjøldsvik, noe som er «innafor» en dagsetappe med bil. Dermed bar det til Sverige for far og sønn for å delta sammen med 18 000 andre o-løpere. Vi var i tillegg så heldige å få bo sammen med Mo O-klubb, noe som gjorde at vi ikke ble helt «alene i den store verden!» Dette ble en uforglemmelig uke med 4 løp i sommervarmen, i krevende terreng og lange løyper.

Vi ble mektig imponert over hvor velorganisert alt var, og hvor godt ting fløt, ikke minst busstransporten til og fra de ulike arenaene. Vår målsetting var ikke å klatre høyt opp på resultatlistene – det ville ha vært urealistisk mht. treningsgrunnlag og hva vi kan tilby han av trening her i Meløy, men heller å OPPLEVE, ERFARE og MESTRE.

Jeg (Rune) var ikke like heldig, og forverret en skade, så det ble med ett løp. Lars-Børge fikk imidlertid 4 flotte gjennomføringer, og erfarte at han mestret terrenget og de krevende løypene. Om 3 år er O-ringen på ny innenfor kjøreavstand på en dag; Åre utenfor Trondheim – da har i ihvertfall jeg  en «drøm om Sverige!»

I morgen reiser Lars-Børge sammen med andre løpere fra kretsen til Kristiansand for deltakelse på Hovedløpet og O-landsleiren. Det blir 5 dager med trening, konkurranse og sosialt samvær. Hovedløpet er forøvrig uoffisielt Norgesmesterskap for 14-16-åringer i sprint og langdistanse. Målsettingen her er de samme som for O-ringen: OPPLEVE, ERFARE og MESTRE.

Bestilling av klubbklær

For å synliggjøre klubben vår har vi nå bestemt oss for å bestille oss overtrekk klubbklær med logo. Vi har valgt å gå inn for lokalt innkjøp, med Umbro som klesmerke, da dette er rimelig, enkelt, god service, samt at vi få satt på eget klubbemblem framme på jakke og framme på bukse. Leverandør er Sport1 Dypvik. Prisene som vi opererer med er rabattert og sterkt subsidiert av klubben!

 

Informasjon om klær, priser og aktuelle størrelser finner dere her:

Bestilling av klubbklær til hjemmeside

 

Merk bestillingsfrist: 17. juli! Utsatt frist til 10. august pga. ferieavvikling.

 

WOD – World Orienteering Day

Meløy Orienteringsklubb arrangerer Verdens orienteringsdag i Spilderdalen på Ørnes, onsdag 23. mai og torsdag 24. mai fra kl 1100-1400. To tilpassede løyper å velge mellom. Nesten hele Ørnes skole er påmeldt, og det er ennå noen ledige starttidspunkt for øvrige klasser som ønsker å delta. Disse dagene vil barn, ungdom og voksne i over 100 land løpe orientering, og få prøve verdens flotteste idrett! Målet er 300 000 registrerte deltakere –  da blir det ny verdensrekord. I Norge skal vi være 35 000 løpere i over 200 arrangement. I 2017 deltok 288 000 deltakere fra 79 land i alle verdensdeler. Lokal arrangør er Meløy Orienteringsklubb. Kontaktpersoner: Beate Henningsen/Rune Strømsvik. Det blir også arrangement på Tverlandet, i Bodø og på Mo.

Treningsløp: Torsdag 24.mai, med start mellom kl. 18.00 og 18.30 vil det bli mulighet for øvrige til å prøve ut disse to løypene, samt en litt lengre løype. Foreldre til barn under 10 år kan gjerne gå gjennom ei løype sammen sine barn. Oppmøtested: Se kartutsnitt under, med start litt vest for Spilderdalen skianlegg. Deltakelse er gratis!

For anledningen selger vi også tur-Orientering: Kart med 12 poster i området: kr 50. Kartpose med 40 poster på 4 kart: kr 200. Disse postene henger ute til 10. september. Se mer informasjon om tur-Orientering på denne nettsiden.

                             

Familiedag 23. september på Tuven/Reipå

Lørdag 23. september mellom kl 12 og 15 avholder vi familiedag med mange ulike aktiviteter, deriblant orienteringsløp med innlagt luftgeværskyting, noe de fleste synes er tøffe greier! Hver løype har to skytinger, og skyteresultatet legges til tiden man bruker på løypa. Samtlige løyper har to runder, hvor man er inne i steinbruddet og skyter 4 skudd liggende, før man tar runde 2, som igjen avsluttes med skyting. Deretter løper man opp til mål. Vi har 3 løyper med ulik lengde og vanskegrad å velge mellom (nivå B, C og Nybegynner). Nedenfor ser dere de to rundene til nybegynnerløypa:

Deltakelse på løpet koster kr 50 pr person, og alle som løper får en flott deltakerpremie! I tillegg til full premiering, kårer vi også klubbmestere i ulike klasser for dem som er 12 år og eldre. Foreldre til små barn kan gjerne være veileder, og løpe sammen med barna. Påmelding kan gjøres fram til første start, som er kl 13.00.Vi minner om at alle andre aktiviteter er gratis:

  • Oppmerket knøtteløype som passer for dem under 8 år
  • Tur-orientering
  • Geocaching – en slags skattejakt med gps.

Bilparkering kan gjerne gjøres langs veien i området mellom post 3 og 4 på det nederste kartet. Vi spanderer bålkaffe, og håper at mange nye og gamle deltakere møter opp!

Deltakelse på KM og Barents summer games

Første helg i september deltok Lars-Børge og Rune på kombinert KM og Barents summer games, både som deltakere og arrangører av tilleggsaktivitet på sprintarenaen (brikkesprint og labyrintorientering). Lørdag med KM lang på Straumøya, og søndag med sprint i Bodø sentrum. I tillegg deltok vi også på kretsens rekrutteringleir  for 10-15 åringer, på Saltstraumen fra fredag til lørdag, hvor kompasstrening, «mesternes mester» og myrfotball på «Bjørkemyra stadion» stod på programmet. Sistnevnte ble en gjørmete affære, som måtte avgjøres på straffekonkurranse!

På langdistansen lørdag klarte Lars-Børge å kapre en sterk 2. plass blant 8 løpere i H 13-14 årsklassen, mens det ble en fin 4. plass i bysprinten på søndag. Også Rune leverte 2 greie løp, og var godt fornøyd med gjennomføringen. Under arrangementet i byen arrangerte vi brikkesprint og labyrintorientering. Her ble det god deltakelse både av barn, ungdom og voksne!

En solid 2. plass i H13-14 lar seg absolutt høre!

Grønt gps-spor viser Lars-Børge sin rute mellom postene.

Mange poster og høyt tempo gjør at det er lett å gjøre feil underveis. En feilvurdering til post 13 med påfølgende forvirring, gjorde at tredjeplassen røk, men for all del; godt gjennomført og god fart gjennom Bodøs gater og små parkområder!

Labyrintorientering med labyrintkart og løyper -ganske mye arbeid å rigge opp, men veldig artig øvelse, både for store og små!
Brikkesprint med ulike løyper – her trener man på å retnings-orientering og på rask stempling!

Lars-Børge på Hovedløpet og O-landsleir

Fra 10.-15. august har jeg vært på Hovedløpet og O-landsleir for 14-16 åringer. I år var dette lagt til Beitostølen.
Sammen med 6 andre løpere og to voksne fra Bodø, Tverlandet og Mo ble det en innholsrik og sosial tur med mye orienteringsaktiviteter.
Hovedløpet er ganske seriøse greier med sprintløp og langdistanse som fungerer som et slags uofesielt Norgesmesterskap for ungdom, mens O-landsleiren er litt mer uhøytidelig treningsleir, med god variasjon av lek, trening og konkurranser.
På hovedløpet fikk vi bruke touchfree utstyr, noe som jeg tidligere ikke har fått prøvd før. Resultatmessig kan man vel si at sprinten gikk bedre enn langdistansen.
På O-landsleiren fikk vi prøvd oss på mye forskjellig som: Uphill- og downhill orientering, bobkjøring og bilkjøring. Aller siste dag hadde vi kretsstafett over 4 etapper, hvor man blandet lag med gutter og jenter, 14 – 16 åringer. Jeg løp 2. etappe for mitt lang, og fikk til et brukbart løp. Spennende var det uansett.
Utenom alt det sportslige, må jeg også si at vi hadde en flott uke sammen med mange trivelige personer, både fra kretsen og mange av de andre 400 deltakerne. Neste år er jeg 15 år, og ser ikke bort fra at det kan bli ny deltakelse – da med Kristiansand som arrangører av HL og OLL.
Lars-Børge

Deltakende ungdom fra Nordland.
Ute på 2. etappe for Nordlands 2. lag
3 av 4 fra mitt stafettlag.
Førstelaget fra Nordland.

Nivåsjekk på norsk O-festival

Skoleåret hadde knapt sluttet før Lars-Børge og undertegnede (far Rune) suste nedover til Oppdal og årets O-festival med 2 000 aktive deltakere. Hensikten var å gi Lars-Børge mer løpserfaring, og lodde nivået i forhold til løyper og klasse (H14). Her samles de fleste av landets beste løpere for å løpe sprint, lang- og mellom distanser, og H14 – klassen hadde nærmere 70 deltakere! Også Rune deltok på løpene, selvfølgelig! men i andre klasser. Moro å delta på så store løp, men det var også mange kjente fjes fra Mo og Bodø, og vi ble straks integrert i et trivelig og uhøytidelig Nordlands-fellesskap!

Ingen av oss hadde perfekte løp, men heldigvis var det Lars-Børge som presterte best av oss, og viser at han mestrer løypenivået som er klassifisert som «nivå B» for H14. Det vil si at han har forsert nybegynner (N) og nivå C. Etter hvert venter nivå A, som er enda et hakk vanskeligere, og løypene vil også bli gradvis litt lengre. Med litt løpetrening og jevnlig matching på løyper utenfor kommunegrensen, tror vi at han klarer også dette. Nedenfor er løperens egne kommentarer til hvert løp:

Lars-Børge løp så fort inn mot mål at undertegnede ikke helt klarte å fange han med kameraet.

Sprint fredag: Bom på post 3 – ble lurt av «utydelig myr»som for meg var VELDIG utydelig. Ellers gikk postene greit!

Langdistanse lørdag, med inntegnet veivalg: Bom på post 1 og 9, ellers greit!

Mellomdistanse søndag: Bom på post 6, ellers greit. Mitt beste løp, og kun post 6 ødela for nesten perfekt orientering.

Vel blåst skolemarkering av Verdens Orienteringsdag

En hel skoledag satt av til ulike orienterings-aktiviteter ble avsluttet med en sprintstafett. Ovenfor gjør spente elever seg klare til stafett med 3 etapper. Hver klasse stilte med 2 eller flere lag. Resultater fra stafetten ligger nedenfor.

Ellers ble dagen fylt med råtassløyper – 4 korte løyper med få poster, ulike stasjoner på idrettsarenaen med: Karttegnstafett, 4 på rad-stafett, brikkesprint og labyrintorientering. Et svært arrangement som krevde mye forberedelser for de tre hovedarrangørene Espen, Trond og Rune fra Meløy OK, som også hadde full rulle på selve arrangørdagen.

Ellers takk til deltakende elever og lærere, Ørnes IL for lån av topp klubbhus og idrettsarena og enhet kultur for sponsing av skyssutgifter. Vi håper at dagen har gjort orienteringssporten og klubben vår mer synlig, og at dette kan gi inspirasjon til skolene til å gjennomføre flere orienterings-aktiviteter på egen skole. Reportasje om dagen kommer også i neste ukes utgave av Framtia.

Resultater stafett WOD, Mosvolddalen

Neverdal 7          09.19

Reipå 7                09.52

Reipå 6                09.56

Neverdal 6          10.18

Neverdal 7          10.43

Neverdal 5          11.01

Reipå 5                11.17

Storvika               11.20

Neverdal 7          11.52

Neverdal 5          11.53

Reipå 6                12.09

Neverdal 7          12.21

Neverdal 6          12.39

Reipå 5                13.01

Storvika               17.08

Treningsløp Mosvolddalen, ons 24/5

Onsdag 24. mai markerer vi verdens orienteringsdag (WOD) med treningsløp i Mosvolddalen, med start fra grinda, tre hundre meter ovenfor idrettsanlegget. Start mellom kl 18.00 og 18.45. Tre løyper å velge mellom: Nybegynner, nivå C og nivå B. N-løypa ser dere ovenfor. Løpe, jogge, gå, alene, eller sammen med noen….. Utprøving av våre treningsløp er gratis, og deltar du på to av våre treningsløp, får du muligheten til å få egen rekrutteringspakke med personlig løpebrikke, kompass og bil-postskjerm (se sak nedenfor)!

Treningsløp Hornneset, lørdag 6/5

Velkommen til årets første treningsløp i skogsterreng!

Oppmøte og start fra snuplassen. Start mellom kl. 12.00 og 12.30.

Vi tilbyr 3 ulike løyper med ulik vanskegrad:

N (nybegynner) – langs ledelinje

C (litt viderekomne) – Litt lengre, og poster litt utenfor ledelinjene

B (for dem som har løpt endel tidligere) – Noe lengre og noe mer utfordring.

Løpe, jogge, gå, alene, sammen med andre, med veiledning…..

Viser til informasjon i vår terminliste. Vi ønsker nye og gamle deltakere hjertelig velkommen!

Hilsen oss i Meløy Orienteringsklubb